30 wetvolle Seiten, die Dich zur direkten Umsetzung in Deinen Yin Yogastunden einladen!
 
Hilfmittel im Yin Yoga 
Aufwärmende Haltungen
36 Asana-Karten zum Ausschneiden 
4 Wochenkonzept Selbstliebe
5 Wochenkonzept 5 Elemente 
Impulse äthrische Öle im Yin Yoga inkl. 1 Stundenkonzept zur direkten Umsetzung
Bonus Stundenbilder 
Yin Yoga in der Schwangerschaft & Yin Yoga in Rückbildung